▌雞肉豆腐堡
顏值高又好吃,補充優質蛋白質的雞肉豆腐堡,快跟我一起做做看吧!
【材料】
- 板豆腐
- 雞腿絞肉100克
- 無調味壽司海苔(可略)
【做法】
- 雞絞肉用一湯匙醬油抓醃
- 板豆腐灑鹽後以廚房紙巾吸乾水份
- 板豆腐夾入絞肉做成豆腐堡,並稍微修邊
- 將豆腐堡均勻沾上蛋液
- 熱鍋將豆腐堡雙面煎至金黃
- 加入5大匙醬油,水100ml
- 讓豆腐堡每面都吸附醬汁,收汁後起鍋
- 海苔煎剪成長條狀,包上豆腐堡即完成
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